プエラリア実験によるバストアップ効果の検証結果とは?

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バストアップ効果実証実験について

 

チュラーロンコーン大学で行われたプエラリアのバストアップ効果実験

 

有名な話ですが、2002年にタイの名門大学であるチュラーロンコーン大学で
プエラリアのバストアップ効果を実証する実験が行われました。

 

期間は2ヶ月、被験者数は100名という中規模の実験ではありますが
プエラリアの摂取量によってかなり高い割合でバストアップ効果を得られたことが分かっています。

 

 

プエラリアの偽薬(プラセボ) プエラリア400mg(1日分) プエラリア800mg(1日分)

変化なし

サイズアップ9%

サイズアップ88%

 

 

この実験はプエラリアを2ヶ月間、卵胞期(月経後15日間)のみ摂取し、胸の変化を観察するというものです。
(つまり実際にプエラリアを摂取した日数については30日となります)

 

バストアップを期待するなら1日約800mg前後のプエラリア摂取が良い!?

管理人のキヨミ
この実験から分かることは、プエラリアの1日の摂取量が
400mgと800mgではその効果に10倍もの差が生じるということです。

 

ですから、プエラリアによるバストアップ効果を望むのであれば
プエラリアの一日の摂取量の目安を800mgで考えましょう。
(ただし黄体期は避け、短期の摂取に留めてください)

 

400mgの摂取では効果が現れた人は1割にも満たない数ですが
800mgだと約90%もの人達にバストアップ効果が現れています。

 

 

プエラリアの多量摂取は卵胞期(月経後15日間)だけでも効果が現れる

 

プエラリアサプリメントの多量摂取は、ホルモンバランスの乱れによる副作用の恐れがありますが
実験結果からは黄体期を避けた卵胞期のみの摂取でもバストアップの効果が見られたことは特筆に値すべきことでしょう。

 

プエラリアサプリメントの多くは30日分での販売がされていますが、一日分のプエラリア摂取量が多いタイプであれば
それを2ヶ月に渡って利用できるということです。

 

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レディーズプエラリア99%(1粒330mg)ピュアプエラリア(1粒410mg)などを推奨しています。

 

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